病院で「異常なし」と言われても腰が痛い理由

画像検査はとても大切です。一方で、画像に大きな異常が見つからなくても、腰の痛みが出ることはあります。

腰痛で整形外科を受診し、レントゲンや画像検査を受けた方も多いと思います。

画像検査は、骨や大きな構造の異常を確認するうえでとても大切です。骨折や明らかな変形、重大な疾患の有無を確認するためにも、医療機関での評価には重要な役割があります。

一方で、画像に大きな異常が見つからなくても、日常生活では腰の痛みが残ることがあります。

「異常なし」と言われたからといって、つらさが気のせいという意味ではありません。画像上では大きな問題が見つからなくても、日常の動き方や姿勢の中で、腰に負担がかかり続けていることはあります。

整体では、病気や骨の状態を診断するのではなく、実際に身体を動かした時にどこに負担がかかっているのかを確認していきます。

立ち上がる時、歩く時、前かがみになる時、腰を反る時に、どの部分がうまく働いていないのか。そこを丁寧に見ていきます。

特に「病院で異常なしと言われた腰痛」「レントゲンで異常なしと言われた腰痛」でお悩みの方は、腰そのものだけでなく、身体の使い方や動作のクセを見直すことが大切になるかもしれません。

このテーマについては、レントゲンで異常なしと言われた腰痛が続く理由でも詳しく解説しています。

整体りびるどで確認すること

整体りびるどでは、腰痛を見る時に、痛みの場所だけで判断しないようにしています。

もちろん、腰そのものの状態は確認します。筋肉の張り、関節の動き、押した時の反応、動作時の痛みの出方などは丁寧に見ていきます。

ただ、それだけでは不十分なことがあります。

腰痛がある方の身体を見ていくと、骨盤の動きが少なかったり、股関節がうまく使えていなかったり、背骨全体のしなやかさが低下していたりすることがあります。

また、肩甲帯や胸まわりの硬さが、腰の動きに影響しているケースもあります。足の接地や歩き方のクセが、骨盤を通じて腰に負担をかけていることもあります。

理学療法士として20年弱、脳神経外科や整形外科クリニックなどの現場で多くの方の身体を見てきました。その中で感じるのは、腰痛は「痛い部分だけを何とかする」よりも、「その人の身体がどう動いているか」を見ることが大切だということです。

筋肉、関節、神経の働きは、それぞれ別々に動いているわけではありません。立つ、座る、歩く、かがむ。そうした何気ない動作の中で、身体は常に全体として働いています。

「自分の腰痛は、どこに負担が集まっていたのか」「普段の動きの中で、何を少し気をつければよいのか」。そこが分かると、身体に対する不安が少し軽くなる方もいます。

初回の流れについて

初回は、腰の痛みが出る場面や身体全体の使い方を確認しながら進めていきます。

初回施術の考え方や料金については、腰痛への施術の考え方・料金・流れをまとめたページも参考にしてください。

松本市・安曇野市・塩尻市周辺で腰痛にお悩みの方へ

整体りびるどは、長野県松本市岡田にある整体サロンです。

松本市岡田、松本市内を中心に、安曇野市や塩尻市周辺からも腰痛に関するご相談をいただくことがあります。

松本市で腰痛整体を探している方の中には、「どこに相談すればよいか分からない」という方も多いと思います。

整体院によって考え方や施術の進め方はさまざまです。整体りびるどでは、初めての方にもできるだけ分かりやすく、今の身体の状態や、腰に負担がかかっている理由をお伝えすることを大切にしています。

松本市岡田周辺で腰痛にお悩みの方、安曇野市や塩尻市から松本市内で整体を探している方にとって、身体の使い方から見直すきっかけになれればと思っています。

※足のしびれが強い、力が入りにくい、排尿・排便の異常がある、安静にしていても強い痛みが続く場合などは、整体ではなく医療機関での確認が必要です。